« Travanj 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Par naputaka za trening kod kuće.
Kao osoba koja ne voli ništa ne raditi i sjediti za računalom smatram da bi ljudi trebali više vježvati i trenirati. Održavanje naše fizičke forme i isto tako naše propisane tjelesne težine nije lako, ali nije ni nemoguće. Pogotovo u ovo vrijeme COVIDA-19. Postoji mnogo vježbi koje možete raditi bez pomoći opreme ili sa kućnim predmetima. Nastavite trenirati i ostanite u formi.